Viskas prasidėjo iš naujo, kai savo kūnu ir protu patyriau, jog esama akimirka yra iki galo išbaigta, ir viskas, kas vyksta čia ir dabar — tai tobula egzistencija, kurios netrukdomas patyrimas ir yra visų ieškoma pilnatvė.
Tačiau mąstymo keliu prieiti iki suvokimo pernelyg sudėtinga, nes mintys veda prie minčių, o tai yra kita dimensija. Supratau, kad suvokimas visada ateina pats, kai atsiranda pakankamas kiekis laisvos energijos. Todėl noriu pateikti paprastą sąrašą įžvalgų, kurias sugavau vidinės tylos būsenose. Jaučiu, kad jos gali būti svarbios visiems veikliems ir kuriantiems žmonėms, kurių darbas priklauso nuo produktyvaus mąstymo ir kurie jaučia, jog mintys niekada jų nepaleidžia.
Ar tau kada nors teko džiaugsmingai nuspręsti kasdien daryti jogos pratimus arba kitaip stiprinti savo kūną, tačiau po savaitės paslaptingai užsimiršti ir apleisti naudingą užsiėmimą? O gal buvo tokia diena, kai supratai, ką labai norėtum nuveikti, tačiau įtempta kasdienybė nesuteikdavo progos rasti tam laiko?
Ir man, ir daugeliui žmonių teko tai patirti, tačiau yra vienas paprastas ir kartu nuostabus būdas, kurio dėka galima nuo pradžios iki galo atlikti disciplinos reikalaujančius darbus ir netgi be didelio vargo išsiugdyti naujus įpročius.
Štai kaip tai daroma.
Tu supranti, kad visa tai užsitęsė per ilgai... Anksčiau viduje gyvenusi dar tik subtili kančia šiandien turi per daug jėgos, todėl pradeda įvairiomis formomis reikštis išorėje... Tu vis dažniau pamatai, jog dabartinis gyvenimas geriausiu atveju yra “normalus”, tačiau neišpildytas. Tavo širdis jau kasdien pasakoja apie tavo tikrąjį potencialą ir poreikį būti kitokiu žmogumi. Tokiu žmogumi, kokiu ir atėjai tapti, būti... Bet tik tu vienas numanai, kaip tai atrodo. Ir suvoki, jog čia ne vien egoistinis poreikis realizuoti savo įgeidžius... Tai kažkas, kas harmonizuos ne tik tave, bet ir visą tavo aplinką — kitus žmones.
Tačiau laikas bėga, o niekas nesikeičia.
Tai pirmasis Virsmų dialogo straipsnis, sudarytas iš skaitytojų atsiųstų klausimų. Aš pamėginsiu atsakyti į šiuos klausimus iš savo požiūrio kampo.
Kviečiu parašyti savo klausimą kitam tokio pobūdžio straipsniui šiame puslapyje.
1 klausimas: Kaip pasirinkti vieną svajonę iš daugelio?
Yerba mate — tai ispaniškas pavadinimas Pietų Amerikoje augančio visažalio krūmo, lietuviškai vadinamo paragvajiniu bugieniu (lot. ilex paraguariensis). Šis augalas turi krūmo pavidalą tik kol jaunas, o pilnai suaugęs tampa medžiu, dažnai siekiančiu 15 metrų aukštį. Yerba mate natūraliai auga Pietų Amerikos subtropikų miškuose Argentinoje, Bolivijoje, Brazilijoje, Urugvajuje ir Paragvajuje.
Šis augalas buvo ilgą laiką naudojamas gydomosiomis savybėmis pasižyminčiai arbatai ruošti. Matė yra nacionalinis Argentinos ir Urugvajaus gėrimas. Urugvajuje ji tokia populiari, kad paties įvairiausio amžiaus žmonės vaikšto gatvėmis rankose laikydami matės puodelį, vadinamą kalabasa. Ji buvo naudojama vietinių gyventojų dar prieš tai, kai Pietų Ameriką kolonizavo europiečiai. Egzistuoja legenda apie tai, kad matę Pietų Amerikos gyventojams dovanojo dievai už teisingą gyvenimą.
1950 m. buvo išrastas naujas vaistas krebiozenas, kuris susilaukė neįtikėtinai didelio žmonių susidomėjimo kaip ilgai ieškotas vaistas nuo vėžio. Šis naujas preparatas buvo tyrinėjamas Amerikos medikų asociacijos (angl. American Medical Association) ir Amerikos maisto ir vaistų administracijos (angl. American Food And Drug Administration). Vienas iš tyrime dalyvavusių gydytojų buvo fiziologas Bruno Klopfer.
Vienas iš Bruno Klopfer pacientų, paskutine limfos vėžio stadija sergantis vyras pavarde Wright, sužinojo apie vykdomus bandymus su nauju vaistu ir pats pasiprašė būti eksperimento dalyviu.
1811 metų gruodžio 16 d. įvyko vienas stipriausių kada nors JAV teritorijoje užregistruotų žemės drebėjimų, nušlavęs nuo Žemės paviršiaus ištisus miestelius ir neatpažįstamai pakeitęs didelės teritorijos veidą. Šio drebėjimo metu Žemės tektoninės plokštės taip pajudėjo, kad Misisipės upė vietomis tekėjo priešinga kryptimi, negu prieš tai. Misisipė daugiau niekada nebuvo tokia pati, kaip anksčiau. Taip pat ir slėniai, per kuriuos ji tekėjo.
Ši natūrali gamtos išdaiga turi tobulą atitikmenį tavo asmeniniame gyvenime:
Kai kokiu nors būdu pertrauki įprastą savo veiksmų seką, prote įvyksta galingas drebėjimas, o mąstymo upė ima tekėti priešinga kryptimi, apvalydama pasenusias pažiūras, vidinius blokus ir dirbtines vertybes. Pagaliau tu gali sukurti viską iš naujo, nes tavęs nebevaldo senosios mintys.
- Visą dieną dėmesį kreipk tik į dalykus, kurie tave įkvepia, stiprina ir motyvuoja.
- Venk negatyvių pokalbių su žmonėmis.
- Pradėk vesti popierinius užrašus ir rašyk visas kylančias idėjas, klausimus, planus ir svajones.
- Kavą pakeisk mate — nuostabia šarminga arbata iš Pietų Amerikos, kuri suteikia stabilų, kokybišką, ilgai trunkantį aktyvumą.
- Prisimink, kad problemos neegzistuoja, tik intelektualios situacijos, iš kurių galima labai daug išmokti.
- ... ... ...
Žmonės — tai nepaaiškinamas ir be galo gražus realybės fenomenas, toli lenkiantis mums įprastą, protu paremtą matymą. Kaip jie atrodo iš tiesų mes negalime žinoti, nes vertintume tik per ribotas homo sapiens proto programas. Tačiau žmonės, kuriems jau pavyko sukaupti kūne daug energijos ir dalinai pabusti iš beta sapno, pasakoja, kad žmogus yra kiaušinio formos sąmonės burbulas (dar vadinamas aura), sudarytas iš nesuskaičiuojamos daugybės sąmoningų gijų. Ir kad mes visi susiję tomis gijomis, sudarydami kolektyvinę sąmonę.
Realybė — tai energetinis-informacinis laukas, virpantis plataus spektro dažniais, kur žemiausieji dažniai pavadinti subatominių dalelių vardais: elektronais, protonais, neutrinais, mezonais ir t.t. Realybė egzistuoja kaip nesuvokiamo sudėtingumo intelektualus laukas (anglų kalba dažnai vadinamas unified field). Tačiau koks jis iš tiesų ir kas esame mes — tai jau tavo asmeninio pažinimo užduotis.
Mano knygų lentynoje guli 12 pilnai prirašytų užrašų knygelių, kurios susikaupė per paskutinius 4 metus. Iš viso 2800 puslapių, o gal ir šiek tiek daugiau. Jos pilnos idėjų, pastebėjimų, verslo planų, įvykių aprašymų, klausimų, knygų santraukų ir kitokios rūšies informacijos, kuri šiandien yra aukso vertės, nes išrinkta, sužymėta ir lengvai valdoma. Anksčiau negalėjau net įsivaizduoti, kad sugebėčiau tiek prirašyti, tačiau šiandien save laikau popierinių užrašų magijos praktikuotoju. Ir labai džiaugiuosi šiuo įgūdžiu, nes būtent rašymas man padeda idėjas reguliariai paversti realybe ir judėti į priekį, o ne laikyti jas nepasiekiamuose atminties kloduose.
Viskas prasidėjo eilinę dieną, kai stovėjau ir šnekučiavausi su vienu pažįstamu. Nepamenu, kokia tai buvo diena ir per savo nepastabumą dabar galiu tik spėlioti, koks tądien buvo oras. Pokalbio metu man šovė į galvą mintis patikrinti, ar esu realybėje, ar sapnuoju, nes pratinausi reguliariai atlikti šį veiksmą dienos metu.
Taigi, aš užspaudžiau nosį ir pamėginau įkvėpti oro. Buvau šimtu procentų tikras, kad nesapnuoju, nes aiškiai žinojau, jog esu kasdienėje realybėje.
Bet užkimšta nosis oro nesulaikė ir aš galėjau kvėpuoti. Vadinasi, tai buvo ne realybė, o kažkas kita.
1972 metais Butano karalius Jigme Singye Wangchuch savo šalyje įvedė naują progreso matavimo vienetą -- Nacionalinį Laimės Indeksą, nustebindamas visą likusį pasaulį, paskendusį Bendrojo Vidaus Produkto didinimo uždaviniuose.
Kodėl tai taip reikšminga?
Butanas tapo pavyzdžiu visoms valstybėms ir susilaukė begalės gerų atsiliepimų iš įtakingų ir mažiau įtakingų žmonių, nes atsižvelgė į kai ką, kas iš tikrųjų svarbu kiekvienam žmogui: asmeninę ir visuotinę laimę. Sakau "iš tikrųjų svarbu", nes mūsų vertybės buvo dirbtinai įrašytos dar mokymo įstaigose, o vėliau sociume, neatsižvelgiant į tikruosius žmogaus poreikius. Tam, kad aklai kurtume stiprią vartojimu paremtą ekonomiką, kuri kažkam labai naudinga.
Li Ching-Yuen gimė 1677 metais Kinijoje ir savo visą ilgą gyvenimą užsiiminėjo vaistažolių rinkimu bei kovos menais. 1930 m. New York Times laikraštis išspausdino straipsnį, kuriame pateikė duomenis apie atrastus oficialius Kinijos vyriausybės dokumentus, kuriuose 1827 m. Li Ching-Yuen oficialiai sveikinamas su 150-uoju gimtadieniu. Vėlesni dokumentai užfiksuoja šio žmogaus oficialų sveikinimą su 200-uoju gimtadieniu 1877 m.
Kaip jam taip pavyko?
Pats Li Ching-Yuen ilgaamžiškumo formulę išreiškė vienu sakiniu: "išlaikyk ramią širdį, sėdėk kaip vėžlys, vaikščiok vikriai kaip karvelis, ir miegok kaip šuo".
Tai buvo saulėta pavasario diena. Sniegas dar tik tirpo ir upeliai šniokšdami tekėjo gatvėmis žemyn. Kartu su gamta budo mano tikėjimas beribėmis gyvenimo galimybėmis.
- Kiek tau metų?, - paklausė notaras draugiškai šypsodamasis.
- Dvidešimt dveji, - atsakiau jam laukdamas, kas bus toliau.
- Šaunu. Linkiu kuo didžiausios sėkmės!, - tarė jis ir savo neįtikėtinai dideliu parašu patvirtino įmonės steigimo dokumentus.
Viskas! Pagaliau tai įvyko. Aš žengiau į teritoriją, kuri atrodė paslaptinga, pavojinga ir kartu labai perspektyvi.
Aš patogiai sėdėjau ant sofos ir užsimerkęs meditavau net neįtardamas, kas tuoj nutiks. Buvo praėję mažiau nei penkiolika minučių ir protas pagaliau ėmė rimti po įtemptos dienos. Tai buvo nuostabus jausmas. Jaučiau, kad mano sunkus ir pavargęs kūnas praranda gravitacijos lauką ir tarsi pienės pūkas skrenda virš pievos, nešamas lengvo vasaros vėjo. Tačiau tai buvo tik pradžia.
Kiekvienas žingsnis priartina prie mintyse tvyrančio paslaptingo, dar nepasiekto tikslo. Gera paaukoti kažką, kad priartėtum prie jo. Saldus miegas paliekamas užmaršty, nes pirmieji paukščiai balsais pasitinka tekančią vasaros saulę. Tai pernelyg paprasta, kad būtų sudėtinga. Nė nepajuntu, o jau žengiu nesustodamas pirmyn, nuskaidrinęs save vėsiu ryto oru ir džiaugsmu, jog pirmąją kliūtį — miegą — įveikiau. Pirmoji kalvelė, už kurios prasideda dar miegančios ryto plotmės.
Šiandien yra ta diena, kai tu ir aš galime pradėti naują savo gyvenimo periodą. Naują kokybiškai. Visai nesvarbu, kuri šiandien metų diena. Visai nesvarbu, ar prieš keletą dienų mes patyrėme Saulėgrįžą, ar rytoj mes patirsime naujus kalendorinius metus. Šiandien yra diena, kai mes galime pažvelgti atgal ir pajausti, ar praėjęs dvylikos mėnesių laikotarpis buvo toks, apie kurį mes galėtume pasimėgaudami pasakoti savo vaikams ir anūkams.
Paskutinius 5 metus aš įtemptai analizavau proto veikimo principus ir jų poveikį elgsenai. Ši sritis mane beprotiškai domina! Manau, jog tai viena iš mokslo sričių, kuri yra labai aktuali kiekvienam, tačiau absoliučiai pamiršta. Tu ir aš mokame pernelyg didelę kainą to nežinodami. Bet taip buvo iki šiol. Šiandien yra geriausias laikas pokyčiams. Mes turime evoliucionuoti. Nuolat tobulėti. Patirti vis daugiau ramybės ir meilės, kol pasieksime savo prigimties maksimumą.
|
